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    Die Masterfrage: Was bedeutet Glück eigentlich?🍀

    Heute ist Weltglückstag! Doch was bedeutet Glück eigentlich? Und was braucht es, um glücklich zu sein? Beziehungsweise: Gibt es dafür überhaupt die eine, richtige Antwort?

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    Katrin Adler
  • Body & Soul

    Alles eine Frage der Denkweise

    Du bist heute morgen mit dem falschen Fuß aufgestanden und deine Laune hat einen neuen Tiefpunkt erreicht? Dann wird es Zeit, eine neue Blickrichtung einzuschlagen und mehr Platz für das Positive zu schaffen!

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    Katrin Adler

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  • Ostern steht kurz vor der Tür! 🐰 Ihr bekommt an den Feiertagen Besuch und wisst noch nicht, was ihr backen sollt? Dann schaut mal auf meinem Blog grünerleben-köln.de vorbei! ☺️ . Dort findet ihr ein Rezept für einen super einfachen veganen Zitronenkuchen.🍋 Dieser Kuchen passt perfekt in den Frühling, ist locker leicht und zaubert euch sicherlich ein paar Schmetterlinge in den Bauch.😉🦋 . Ach und passt auf, dass der Osterhase bei seinem Versteckspiel kein Stück klaut! Dem zitronig-süßen Duft können nämlich nur wenige widerstehen. 😋 . #köln #backliebe #veganerezepte #selbstgebacken #backenmitliebe #vegan #backen #kuchen #zitronenkuchen #kuchengehtimmer #kuchenliebe #kuchenbacken #frühling #ostern #osterbrunch #osterrezept #backrezepte #ostern2019 #osterhase #lecker #kuchenrezept #hobbybäckerin
  • [Unbezahlte Werbung] Heute ist Tag der Orchideen! Ich feier diese Pflanze schon laaaange. Das edle Aussehen, die exotischen Farben und die ungewöhnlichen Formen machen sie zu etwas ganz Besonderem. Und vor allem sind Orchideen pflegeleicht! 😍 . Denn durch die meist festen, fast sukkulenten Blätter und Bulben macht eine Orchidee nicht so leicht „schlapp", braucht also nicht so viel gegossen werden und kann auch gut mal für ein paar Tage vergessen werden.😉 Übrigens gilt bei Orchideen sowieso: Besser zu trocken als zu nass halten. 👈🏼 . Beim Kauf einer Orchidee solltet ihr auf das Bio-Label achten. Bei diesen Pflanzen werden, falls nötig, nur biologische und bienenfreundliche Pflanzenschutzmittel verwendet. Viele Fachhändler bieten diese mittlerweile schon an, das nachhaltige Angebot ist jedoch immer noch sehr rar. Finden könnt ihr Bio-Orchideen beispielsweise bei @mein.dehner. . Eine weitere Möglichkeit ist es, die Pflanzen selber zu vermehren. Dafür braucht es aber ein wenig Können und Geduld. Ein Glück, dass ich jemanden mit einem grünen Daumen kenne, der mir immer mal wieder ein paar Ableger schenkt.😇💕 . Habt ihr Orchideen bei euch zuhause?🤗 . #orchidee #orchideen #pflanzen #pflanzenmuddi #blumen #blume #exotisch #blütenzauber #blüten #zimmerpflanzen #grünerdaumen #hobbygärtnerin #frühling #köln #cologne #deko #pflanzenliebe #blumendeko #gärtnern #bio #nachhaltig #orchideenliebe #fotografie #flowers #flowerperfection
  • Besonders an stressigen Tagen, wie zum Beispiel an so typischen Montagen, schätze ich kurze Alltagspausen in der Natur. Einmal tief aus- und einatmen und schon scheint sich all der Stress in Luft aufzulösen! 😅 . Und wer nun glaubt, dass man in Köln der Natur doch so fern ist, der irrt sich! Denn ich war letztens rund um das Gebiet der Wahner Heide spazieren. Dies gehört zwar zu den Bergischen Heideterrassen, liegt aber am Rande von Köln und ist definitiv einen Ausflug wert.☺️👍🏼 . Warum genau? Das könnt ihr auf meinem Blog grünerleben-köln.de nachlesen! 😉 . Wie entkommt ihr dem Alltagsstress? 🙃 . #köln #cologne #colognelove #kölnbloggt #bergischesland #wanderlust #wanderung #wandern #spaziergang #spazieren #wahnerheide #alltagentfliehen #stressrelief #stressfrei #waldspaziergang #waldliebe #wald #forest #königsforst #kölnbonnairport #portrait #natur #naturelovers #abindenwald #abindienatur #montag
  • Nachhaltig einkaufen ganz ohne Verpackung: Das kann man im Unverpackt-Laden @tanteolgakoeln! . Neben trockenen Lebensmitteln wie Reis, Nudeln, Kakao, Kaffee oder Gewürzen gibt es hier auch noch ökologisches Büromaterial, praktische Haushaltsgegenstände und vieles mehr. Eben alles, was man für einen grüneren Alltag so braucht😉 . Weitere Einblicke erhaltet ihr auf meinem Blog grünerleben-köln.de. 👈🏼 . Wem Sülz zu weit weg ist, kann in der zweiten Filiale in Ehrenfeld mal vorbeischauen. Und vielleicht erreicht dieses Konzept ja auch mal die rechte Rheinseite! Ich jedenfalls fände es super und ihr? 🤗 . #köln #cologne #kölnbloggt #nachhaltigleben #Nachhaltigkeit #bio #regional #zerowaste #zerowasteköln #verpackungsfrei #unverpackt #lesswaste #unverpacktladen #plastikfrei #plastikfreileben #umweltfreundlich #nachhaltigeinkaufen #zerowastelife #fairtrade #fairliebt #thereisnoplanetb #tanteolga #müllvermeidung #veedel #veedelliebe #cgn #kölle
  • Habt ihr schon mal den Kakao im @cafe_rotkehlchen probiert?☕ Er besteht zu 100% aus Kakao und zum Süßen wird lediglich ein wenig brauner Zucker verwendet. Yummy!😋 . Neben heißer Schoki gibt es aber noch viele weitere vegane Leckereien zum Vernaschen. Ob Kekse, Brownies oder Torten... Hier wird sicherlich jeder fündig! . Kein Wunder also, dass das kleine Café in Ehrenfeld immer so gut besucht ist! Ihr solltet deshalb entweder reservieren oder auf viel Glück hoffen. Wir hatten welches☺️ . Mehr über das Café erfahrt ihr auf meinem Blog grünerleben-köln.de! 🤗 . Wart ihr schonmal dort? Und welchen Kuchen könnt ihr dann empfehlen? Schreibt's in die Kommentare! 👇🏼😉 . #köln #cologne #colognelove #kölnbloggt #café #kakaoliebe #kakao #heißeschokolade #supportthelocals #vegancologne #vegan #veedelliebe #veedel #nachhaltigleben #Nachhaltigkeit #cafe #kaffeepause #kölle #cgn #urbancgn #rawchocolate #cheatday #kuchengehtimmer #kaffeepause #kölncity #kölnvegan #kölnehrenfeld #colognefoodguide #colognefood #caferotkehlchen #natürlichbio
  • Öffentliche Verkehrsmittel - ein Fall für sich. Extreme Verspätungen, zu hohe Preise und schlechte Anbindungen lassen viele Menschen auf das Auto zurückkommen. Was auch verständlich ist! . Umweltfreundlicher ist jedoch der öffentliche Nahverkehr, weshalb ich all den Nachteilen zum Trotz weiterhin mit der @kvbag fahren werde. Und ansonsten gibt es ja auch noch das Fahrrad. Auf das ist Verlass! 😉 . Wie seid ihr in Köln unterwegs? Und nutzt ihr regelmäßig den ÖPNV oder fahrt ihr lieber mit dem Fahrrad?🚲 . #cologne #köln #veedel #cgn #grünerleben #nachhaltig #nachhaltigleben #umweltschutz #umweltfreundlich #öpnv #kvb #thereisnoplanetb #urbancgn #kvbkoeln #straßenbahn #kölle #kölnbloggt #kölnliebe #stadtbahn #autofrei #nrw #stadtverkehr #nahverkehr #kölnerverkehrsbetriebe #regionalverkehr #vrs #deutschebahn #ubahn #bahnfahren #selfie
  • Wer hat Angst vorm #plasticmonster? Ich ehrlich gesagt schon! Denn es ist hungrig und hat kein Erbarmen davor, die Umwelt zu zerstören. Überall findet es Nahrung in Form von Plastik und wird dadurch immer stärker und mächtiger... Das Schlimmste: Es wird von führenden Unternehmen sogar noch gefüttert! . Diese entsorgen nämlich ihre in Einwegplastik verpackten Produkte an Orten, wo sie nicht hingehören. So besteht das Plastikmonster aus Müll, den Greenpeace Aktivisten auf den Philippinen an den Stränden unbewohnter Inseln gesammelt haben. Alles Müll, den wir eigentlich produziert haben! Und die Plastik-Produktion steigt leider immer noch massiv an. Das Plastikmonster scheint also erst einmal nicht verhungern zu müssen... 🙈 . Um dagegen ein Zeichen zu setzen, bringt @greenpeace.de das Plastikmonster dorthin zurück, wo es erschaffen wurde. Als Teil der globalen #breakfreefromplastic-Bewegung fordern sie Unternehmen dazu auf, konkrete und mutige Maßnahmen zu ergreifen, um die Produktion des Einweg-Kunststoffs einzustellen. . Noch könnt ihr das Plastikmonster aber in Köln erblicken! Bis morgen wird es zwischen der Deutzer Brücke und der Hohenzollernbrücke zu finden sein. Schaut vorbei! Vielleicht wollt ihr dem Monster ja dann auch den Kampf ansagen? 😉 . #plastikfrei #plastikfreileben #plastikmüll #wenigerplastikistmeer #müllgehörtindietonne #müllvermeidung #protest #greenpeace #cologne #köln #demonstration #cgn #nachhaltigleben #Nachhaltigkeit #zerowastelife #zerowaste #kölnbloggt #rheinufer
  • Wisst ihr was mich an diesem Bild stört? Der Müll im Hintergrund...🙄 Deshalb habe ich laaange überlegt, dies zu posten. Passt ja irgendwie nicht in die perfekte Instagram-Welt rein. . Aber hey, so sieht nun mal die Realität aus.🤷🏼‍♀️ Warum also etwas versteckt lassen, worauf eigentlich aufmerksam gemacht werden sollte? . Denn viel zu oft wird die verdreckte Realität übersehen, hingenommen und akzeptiert. Doch der Müll zerstört nicht nur mein Bild, sondern auch die Umwelt! Deshalb hier mal eine Frage an den Teil der Menschheit, der seinen Müll achtlos in die Welt verstreut: Warum? Warum fällt es euch so schwer, euren Abfall mitzunehmen und ordnungsgemäß zu entsorgen? Ich werde es wahrscheinlich nie verstehen. Muss ich auch nicht. #wortzumsonntag . Ein Problem ist dabei aber auch die Industrie. Es wird einfach immer noch viel zu viel Wegwerfplastik produziert! Jährlich landen davon dann etwa 13 Millionen Tonnen in den Weltmeeren. Das muss doch nicht sein! 🙈 . Am Freitag ziehe ich deshalb zusammen mit @greenpeace.de und einem #plasticmonster durch Köln, um gegen Plastikmüll zu demonstrieren. Danach werde ich mich dann noch bei einer kostenlosen Führung durch das Greenpeace Schiff Beluga über Meeresschutz, Plastikvermüllung und vieles mehr informieren. . Auch ihr könnt dabei sein! Wann, wie und wo? Schaut für mehr Infos in mein Highlight #savethedate rein!👈🏼 . #breakfreefromplastic #plastikfrei #umweltverschmutzung #umweltschutz #müllgehörtindietonne #wenigerplastikistmeer #savetheocean #demonstration #engagement #meeresverschmutzung #savetheplanet #greenpeace #plastikmüll #umwelt #müllvermeidung #photography #köln #cologne #cgn #rhein #fotografie #netzgegenplastik #keinplastik #thereisnoplanetb #naturschutz #protecttheearth #plasticmonster
  • Glück...🍀 . Ein Gefühl so unbeschreiblich und undefinierbar, dass ich ein wenig Probleme damit hatte, anlässlich des heutigen Weltglückstag einen Blogbeitrag darüber zu schreiben.🙈 . Letztendlich habe ich aber doch was auf die Beine gestellt bekommen, also schaut doch mal auf www.grünerleben-köln.de vorbei! 👈🏼☺️ . Was versteht ihr unter Glück? Und wer oder was macht euch glücklich? Schreibt es in die Kommentare oder mir direkt per PN! 🤗💚 . Photo by: @jinglinzh . #glück #luck #glücklich #glücklichsein #happiness #happy #dayofhappiness #weltglückstag #köln #cologne #cgn #kölnliebe #happylife #lebensfreude #smile #lachenmachtglücklich #rheinufer #rhein #frühling #frühlingsgefühle #kölnbloggt #domstadt #lachen #colognegirl #sonne #sonnenschein #photography #portrait #fotografie

Fragen? Anregungen? Ideen? Dann schreib´ mir! 😉

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